Loại hoa tốt cho gan, thận và quét sạch mỡ máu, chợ Việt bán đầy

Loại hoa tốt cho gan, thận và quét sạch mỡ máu, chợ Việt bán đầy

Nguyễn Thị Bích Ngà

Nguyễn Thị Bích Ngà

Thứ 4, 29/05/2024 20:00

Trà Hibiscus hay trà hoa atiso đỏ (còn được gọi là trà bụp giấm) được làm từ phần đài hoa của cây Hibiscus. Theo các chuyên gia, đây là loại trà thảo dược thơm ngon, có nhiều lợi ích với sức khỏe.

Hiện nay, atiso được sử dụng rất nhiều dạng như dùng tươi, khô, làm trà, làm mứt, nấu cao và dùng trong nhiều bài thuốc đông y.

Theo đông y, atiso có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, có tác dụng bổ gan, thận, mát gan, lợi mật, lọc máu, lợi tiểu. Atiso thường dùng chữa chứng bệnh vàng da, sỏi mật, nhiễm độc, thấp khớp, thống phong, phù thũng, đái tháo đường, lợi sữa cho phụ nữ sau sinh…

Theo nghiên cứu, hoa atiso tươi có 81% nước, 3,15% protein, 0,30% lipid, 15,50% glucid, ngoài ra còn có mangan, phosphor, sắt, và vitamin A, B, C, cung cấp 50-75 calo… Với những thành phần trên, atisô có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Về giá trị dinh dưỡng, trong 100g trà Hibiscus có năng lượng là 49 kcal, 11,31g hydrat carbon (đường bột), 0,64g lipid (chất béo), 0,96g protein, 14µg vitamin A, 0,011mg vitamin B1, 0,028mg vitamin B2, 0,31mg vitamin B3, 12mg vitamin C, 215mg Ca, 1,48mg Fe, 51mg Mg, 37mg P, 208mg K, 6mg Na...

Lợi cho gan

Hoa atiso đỏ hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa, giúp lợi tiểu tự nhiên, cải thiện chức năng của túi mật và mang lại nhiều lợi ích hữu ích đối với gan. Người cao tuổi nên dùng hoa atiso nhuận tràng rất tốt vì nó không gây ra tiêu chảy mà cũng không gây tác dụng phụ.

Giúp làm đẹp làn da

Hoa atiso đỏ giúp da mịn màng và tươi sáng hơn nhờ tác dụng thải độc tố, giải nhiệt, làm mát gan, chống khô ráp da và ít mụn hơn.

Giúp giảm huyết áp

Trà atiso đỏ được xem là thảo dược mà nhiều tổ chức y tế thế giới công nhận về hỗ trợ giảm huyết áp. Tác dụng giảm huyết áp hiệu quả một cách an toàn và tự nhiên của trà đã khiến nhiều người bị huyết áp cao yên tâm khi sử dụng.

Hỗ trợ giảm cân

Trong trà atiso đỏ có chứa chất ức chế enzyme giúp sản xuất amylase. Đây là một enzyme giúp phân hủy tinh bột đường, tránh tích tụ calo thừa trong cơ thể. Ngoài ra, nếu không cho đường thì đây là một thứ đồ uống chứa rất ít calo. Hơn nữa, tác dụng lợi tiểu của trà atiso đỏ cũng làm giảm lượng nước trong cơ thể, giúp bạn có vóc dáng thon gọn hơn.

Giúp giảm mỡ trong máu

Ngoài tác dụng hạ huyết áp, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà atiso đỏ có thể giúp giảm mức mỡ trong máu - một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim. Nghiên cứu cho thấy thảo dược này sẽ giúp giảm các mức LDL cholesterol xấu đi khỏi cơ thể, qua đó giúp bảo vệ chống lại các bệnh về tim và bảo vệ mạch máu khỏi bị tổn thương.

Chống lại chứng viêm

Theo một số nghiên cứu trên động vật và một số nghiên cứu nhỏ trên người đã cho thấy khả năng chống viêm của cây Hibiscus. Viêm đóng một vai trò trong sự phát triển của nhiều bệnh tật, bao gồm ung thư, hen suyễn, bệnh Alzheimer, bệnh tim và viêm khớp dạng thấp.

Uống trà Hibiscus có thể cung cấp các tác dụng chống viêm hữu ích từ thành phần các chất chống viêm, chống ôxy hóa.

Chống trầm cảm

Trà Hibiscus chứa vitamin và khoáng chất như flavonoids có tính chống trầm cảm. Tiêu thụ trà Hibiscus có thể giúp làm dịu hệ thần kinh, tù đó làm giảm lo lắng và trầm cảm bằng cách tạo ra một cảm giác thoải mái trong tâm trí và cơ thể.

Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng cây atiso để điều trị các bệnh, cần lưu ý một số điểm sau:

- Không nên lạm dụng cây atiso, nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như: gây hại chức năng gan, trướng bụng, cơ thể mệt mỏi,…

- Cây atiso có những lớp lông tơ nhỏ, nếu tiếp xúc quá nhiều có thể gây da kích ứng da, ngứa, nổi mẩn đỏ.

- Người bị tắc ống mật, bị sỏi mật không được sử dụng cây atiso.

- Các đối tượng đang sử dụng muối sắt cũng không nên dùng atiso, bởi atiso có thể ngăn chặn sự hấp thụ muối sắt.

- Phụ nữ mang thai và cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Quỳnh Chi (t/h)

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên. Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.
Đã tặng: 0 star
Tặng sao cho tác giả
Hữu ích
5 star
Hấp dẫn
10 star
Đặc sắc
15 star
Tuyệt vời
20 star
avatar-user
Hoài An 89

Tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cái gì cũng uống ở mức độ vừa thôi

Trả lời 0 1 năm trước
avatar-user
Duan

Dễ uống lại thơm ngon. Mình uống thay nước lọc

Trả lời 0 1 năm trước
7 loại đồ uống là "thần dược" giúp giảm huyết áp

7 loại đồ uống là "thần dược" giúp giảm huyết áp

Chủ nhật, 08/01/2023 | 13:00

Huyết áp cao dễ dẫn đến đau tim, đột quỵ. Nhưng bạn có thể ngăn điều nguy hiểm này xảy ra bằng cách điều chỉnh lối sống, ví dụ như uống đồ uống tốt cho sức khỏe.

CÙNG TÁC GIẢ

Bất cẩn trong lúc đùa nghịch, nam học sinh bị chìa khóa cắm sâu vào đầu

Bất cẩn trong lúc đùa nghịch, nam học sinh bị chìa khóa cắm sâu vào đầu

Thứ 4, 12/03/2025 | 17:26

Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận cấp cứu một nam sinh bị chấn thương sọ não do chìa khóa cắm sâu vào đầu.

Người vi phạm sẽ nộp "phạt nguội" ở đâu khi không tổ chức Công an cấp huyện?

Người vi phạm sẽ nộp "phạt nguội" ở đâu khi không tổ chức Công an cấp huyện?

Thứ 4, 05/03/2025 | 18:34

Ngày 5/3, Cục Cảnh sát giao thông (Bộ Công an) hướng dẫn người dân nộp "phạt nguội" khi không tổ chức Công an cấp huyện.

Công an vào cuộc điều tra vụ nam thanh niên tử vong trước cửa phòng trọ

Công an vào cuộc điều tra vụ nam thanh niên tử vong trước cửa phòng trọ

Thứ 4, 05/03/2025 | 17:27

Công an tỉnh Bình Dương đã khám nghiệm hiện trường, lấy lời khai nhân chứng để điều tra nguyên nhân một nam thanh niên nằm chết trước cửa phòng trọ.

Thông tin kẻ đột nhập trốn dưới gầm giường, nửa đêm chích kim tiêm vào trẻ em

Thông tin kẻ đột nhập trốn dưới gầm giường, nửa đêm chích kim tiêm vào trẻ em

Thứ 6, 21/02/2025 | 15:11

Công an xã Vĩnh Long (huyện Vĩnh Linh, tỉnh Quảng Trị) đang xác minh thông tin "kẻ đột nhập nằm dưới gầm giường, nửa đêm chích kim tiêm vào trẻ em, bị phát hiện thì bỏ chạy".

"Cỏ Mỹ" len lỏi vào trường học, 2 học sinh cấp ba bị khởi tố vì mua bán, sử dụng

"Cỏ Mỹ" len lỏi vào trường học, 2 học sinh cấp ba bị khởi tố vì mua bán, sử dụng

Thứ 3, 18/02/2025 | 18:07

VKSND huyện Hà Trung đã phê chuẩn quyết định khởi tố bị can, lệnh tạm giam đối với 5 đối tượng, trong đó có 2 học sinh cấp ba liên quan đến "cỏ Mỹ".

Xem thêm

CÙNG CHUYÊN MỤC

Cuộc sống hôn nhân của cặp song sinh dính liền đầu gây bất ngờ

Cuộc sống hôn nhân của cặp song sinh dính liền đầu gây bất ngờ

Thứ 5, 21/08/2025 | 11:46

Mới đây, cặp song sinh dính liền Abby và Brittany Hensel lại gây chú ý khi xuất hiện cùng em bé sơ sinh.

Vừa mở cửa vào nhà, cặp vợ chồng hoảng hốt khi thấy cảnh tượng đáng sợ trong phòng khách

Vừa mở cửa vào nhà, cặp vợ chồng hoảng hốt khi thấy cảnh tượng đáng sợ trong phòng khách

Thứ 5, 21/08/2025 | 11:20

Trở về sau chuyến du lịch kéo dài 1 tuần, một cặp vợ chồng sốc khi phát hiện điều đáng sợ ngay trong phòng khách, liền hét lớn nhờ sự trợ giúp.

Ăn kẹo dẻo người quen mang từ nước ngoài về, 2 chị em nhập viện cấp cứu

Ăn kẹo dẻo người quen mang từ nước ngoài về, 2 chị em nhập viện cấp cứu

Thứ 5, 21/08/2025 | 11:07

Khoảng 30 phút sau khi ăn kẹo, cả hai chị em đều xuất hiện các triệu chứng chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn, run tay chân, hoảng loạn, dễ kích động...

Hơn 100 con dê chết bất thường, chủ trang trại sốc nặng khi biết thủ phạm

Hơn 100 con dê chết bất thường, chủ trang trại sốc nặng khi biết thủ phạm

Thứ 5, 21/08/2025 | 09:56

Vụ việc bất thường xảy ra tại trang trại nuôi dê khiến người dân địa phương xôn xao.

Điện giật, 5 người trong gia đình tử vong trên cánh đồng

Điện giật, 5 người trong gia đình tử vong trên cánh đồng

Thứ 5, 21/08/2025 | 09:17

Sau khi tiếp xúc với dây điện cao thế được đặt trên cánh đồng để bảo vệ mùa màng khỏi động vật hoang dã, 5 người trong gia đình tử vong.

Xem thêm

NỔI BẬT TRONG NGÀY

Máy bay bốc cháy giữa không trung, hành khách nhắn tin tạm biệt người thân

Máy bay bốc cháy giữa không trung, hành khách nhắn tin tạm biệt người thân

Thứ 3, 19/08/2025 | 19:59

Trải nghiệm này đáng sợ đến mức một hành khách thậm chí còn gửi tin nhắn tạm biệt tới người thân yêu của mình.

Nghe thấy tiếng kêu, gia đình chạy vào thì thấy cảnh đáng sợ

Nghe thấy tiếng kêu, gia đình chạy vào thì thấy cảnh đáng sợ

Thứ 4, 20/08/2025 | 11:21

Cháu bé 21 tháng vào viện trong tình trạng hôn mê, đồng tử 2 bên giãn, suy hô hấp, ngón chân cái bên trái có một chấm nốt rất nhỏ do rắn độc cắn.

Hai trẻ sơ sinh tử vong tại bệnh viện, lý do bất ngờ

Hai trẻ sơ sinh tử vong tại bệnh viện, lý do bất ngờ

Thứ 3, 19/08/2025 | 13:00

Hai em bé đã tử vong do nhiễm trùng được cho là có liên quan đến xà phòng rửa bát bị nhiễm bẩn tại bệnh viện.

Con gà chọi được trả 5,2 tỷ đồng, người đàn ông liền đồng ý bán

Con gà chọi được trả 5,2 tỷ đồng, người đàn ông liền đồng ý bán

Thứ 5, 21/08/2025 | 03:00

Con gà chọi vừa giành giải thưởng 101 tỷ đồng đã lập thêm một kỷ lục mới khi được bán với giá 5,2 tỷ đồng.

Mua bán và vận chuyển gần 30kg ma túy, 4 bị cáo lĩnh án tử hình

Mua bán và vận chuyển gần 30kg ma túy, 4 bị cáo lĩnh án tử hình

Thứ 4, 20/08/2025 | 19:39

Với hành vi mua bán và vận chuyển số lượng lớn ma túy, 4 trong 11 bị cáo liên quan đến vụ án đã bị HĐXX tuyên phạt mức án tử hình.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.