Hướng dẫn làm sinh tố bí đỏ cà rốt giàu dinh dưỡng

Hướng dẫn làm sinh tố bí đỏ cà rốt giàu dinh dưỡng

Thứ 2, 14/08/2017 | 06:00
0
Uống sinh tố bí đỏ cà rốt không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp da dẻ của các chị em đẹp lên trông thấy.

Nguyên liệu:

+ 200 gram bí đỏ

+ 1/2 củ cà rốt

+ Sữa đặc

+ 250ml nước ấm

Gia đình - Hướng dẫn làm sinh tố bí đỏ cà rốt giàu dinh dưỡng

Cách làm sinh tố bí đỏ cà rốt đơn giản nhưng hấp dẫn (Ảnh: Internet).

Cách làm:

Bước 1: Dùng dao gọt vỏ bí, bỏ hạt đồng thời gọt vỏ cà rốt sau đó rửa sạch

Bước 2: Thái bí đỏ và cà rốt thành miếng vừa ăn.

Gia đình - Hướng dẫn làm sinh tố bí đỏ cà rốt giàu dinh dưỡng (Hình 2).

Cà rốt gọt vỏ.

Gia đình - Hướng dẫn làm sinh tố bí đỏ cà rốt giàu dinh dưỡng (Hình 3).

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành miếng vừa ăn (Ảnh: Internet).

Bước 3: Cho cà rốt, bí đỏ vào nồi hấp chín sau đó vớt ra đĩa. Cho hai thìa sữa đặc vào bát con pha với nước ấm để hòa tan.

Bước 4: Cho cà rốt và bí đỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Tiếp đó, cho sữa đặc đã pha sẵn vào cùng và xay đều.

Gia đình - Hướng dẫn làm sinh tố bí đỏ cà rốt giàu dinh dưỡng (Hình 4).

Sau khi xay nhuyễn bạn đã có một ly sinh tố bí đỏ cà rốt cực hấp dẫn (Ảnh: Internet).

Bước 5: Rót sinh tố ra ly rồi thưởng thức. Thành phẩm sẽ là một ly sinh tố ngọt ngào của sữa cùng hương vị thơm ngon đặc trưng của bí đỏ cà rốt.

Chúc bạn thành công!

Thanh Lam (t/h)

Các bước làm sinh tố chuối hương socola đơn giản cực hấp dẫn

Chủ nhật, 30/07/2017 | 09:52
Sinh tố là loại nước giải khát tốt trong mùa hè. Dưới đây sẽ là cách làm sinh tố chuối hương socola cực hấp dẫn.

Cách làm sinh tố quả mâm xôi ngon, mát đẹp da

Thứ 7, 29/07/2017 | 08:27
Một ly sinh tố mâm xôi đúng điệu sẽ giúp bạn giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng.

Tuyệt chiêu làm sinh tố cà chua củ sen ngon tuyệt

Thứ 3, 04/07/2017 | 11:00
Sinh tố cà chua củ sen không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng, chỉ cần tuân thủ các bước thực hiện sau, bạn sẽ có món sinh tố ngon đúng điệu.
Cùng tác giả

Đề nghị thanh tra toàn diện nhà ở xã hội

Thứ 2, 13/05/2024 | 10:34
Theo Chủ nhiệm Ủy ban Kinh tế Vũ Hồng Thanh, hiện thị trường vẫn còn xuất hiện tình trạng “lách luật” để đầu tư, mua bán căn hộ nhà ở xã hội.

Xử nghiêm và đình chỉ hoạt động cơ sở không bảo đảm an toàn thực phẩm

Thứ 2, 13/05/2024 | 10:03
Bộ Y tế yêu cầu tăng cường công tác liên ngành trong thanh tra, kiểm tra, giám sát an toàn thực phẩm, tập trung vào các cơ sở chế biến suất ăn sẵn, bếp ăn tập thể...

Bảo đảm nguồn lực cho phát triển thiết chế văn hóa, thể thao

Chủ nhật, 12/05/2024 | 16:58
Về quy hoạch thiết chế văn hóa, thể thao, cần hoàn thiện quy hoạch theo hướng đồng bộ, hiện đại, bản sắc, hiệu quả, bảo đảm công bằng, đáp ứng nhu cầu của nhân dân.

Thiết chế văn hóa, thể thao có vị trí đặc biệt quan trọng

Chủ nhật, 12/05/2024 | 16:58
Giám đốc Học viện Chính trị quốc gia HCM nhấn mạnh thiết chế văn hóa, thể thao có một vị trí đặc biệt quan trọng trong xây dựng, phát triển nền văn hóa dân tộc.

Nghị định quy định hoạt động thông tin cơ sở

Thứ 7, 11/05/2024 | 14:24
Nghị định tạo điều kiện thuận lợi cho người dân được đảm bảo và bình đẳng, không phân biệt đối xử trong quyền tiếp cận thông tin.
Cùng chuyên mục

Cãi nhau với chồng, vợ ném con trai xuống kênh đầy cá sấu

Thứ 4, 08/05/2024 | 19:06
Một người mẹ bị cáo buộc đã ném đứa con trai khuyết tật của mình xuống một con kênh đầy cá sấu sau khi cãi nhau với chồng.

Bé sơ sinh sống sót kỳ diệu sau khi bị mẹ 23 tuổi chôn sống

Thứ 6, 05/04/2024 | 19:21
Người mẹ, 23 tuổi ở Uganda, đã chôn con trong vườn vào lúc nửa đêm và mãi đến 11 giờ sáng hôm sau, người ta mới tìm thấy đứa trẻ.

Thế nào là một ngôi trường tốt?

Thứ 4, 20/03/2024 | 13:00
Sự trưởng thành của lũ trẻ là thước đo và cũng là sự trưởng thành, trở nên tốt hơn của mỗi ngôi trường.

Chuyện chưa kể về đám cưới đồng tính nam đầu tiên tại miền núi Nghệ An

Chủ nhật, 17/03/2024 | 15:00
Tình cờ quen nhau trên mạng xã hội Tiktok, cả 2 chàng trai cũng không ngờ chuyện tình đôi lứa đã đâm chồi, nảy lộc và có kết quả là một đám cưới vô cùng ấm áp.

Những đứa trẻ “không gia đình” đem tiếng trống đổi lấy tiếng cười

Thứ 3, 12/03/2024 | 16:00
Đem tiếng trống đổi lấy tiếng cười cho người khác từ lâu đã trở thành thói quen, niềm vui duy nhất của những đứa trẻ tại đoàn lân Long Nhi Đường.
     
Nổi bật trong ngày

Làm cách này, gừng tươi có thể dùng quanh năm không lo bị hỏng

Thứ 2, 13/05/2024 | 09:30
Áp dụng các mẹo bảo quản gừng dưới đây, bạn có thể giữ được độ tươi ngon của loại củ này trong thời gian dài mà không lo thối hỏng.

Loài rắn lớn nhất từng sống trên Trái đất, có thể ăn thịt cả cá sấu

Chủ nhật, 12/05/2024 | 09:30
Loài rắn này dài tới 15 m, nặng 1 tấn và tấn công con mồi bằng cách siết chặt như trăn Anacondas.

Con cá màu đỏ bán với giá 3,8 tỷ đồng, vẫn có người xuống tiền mua

Chủ nhật, 12/05/2024 | 09:41
Một con cá rồng màu đỏ đã được bán với giá 3,8 tỷ đồng khiến cư dân mạng không khỏi xôn xao.

Lũ dung nham lạnh từ núi lửa quét qua khu dân cư làm 4 người ở Indonesia thiệt mạng

Thứ 2, 13/05/2024 | 10:11
Dòng dung nham lạnh từ ngọn núi lửa Marapi đang hoạt động quét qua một khu dân cư ở Indonesia, khiến 4 người thiệt mạng.

Nam thanh niên câu được con cá chép Xiêm khổng lồ nặng gần 60kg

Thứ 2, 13/05/2024 | 11:00
Võ sĩ Sergio Pettis đã hoàn toàn choáng váng sau khi bắt được một con cá khổng lồ nặng gần bằng anh.